Wenn du an den Punkt kommst, wo du denkst, du schaffst es nicht, erinnere dich: Warum wolltest du deine Gewohnheit zu Kiffen ursprünglich ablegen? Wie wichtig ist es dir? Sei dir bewusst: Wenn du das Craving-Gefühl diesmal aushältst, dann wird es das nächste Mal einfacher.
Denk daran, worauf du dich freuen könntest:
- Mehr Geld.
- Mehr Zeit, um all die Dinge zu tun, die du früher so gern gemacht hast, bevor das Rauchen zu viel Platz einnahm.
- Du unternimmst mehr!
- Mehr Energie!